- Отменные баклажаны с яблоками на все случаи жизни
- Красивая фигура и баклажаны с яблоками
- Этапы приготовления
- Запеченные баклажаны с яблоками в духовке
- Секрет создания блюда
- Острая овощная икра на зиму
- Последовательность работ
- Бюджетный вариант «заморского» блюда
- Алгоритм создания блюда
- Соте из баклажанов с яблоками
- Ингредиенты для «Соте из баклажанов с яблоками»:
- Пищевая и энергетическая ценность:
- Рецепт «Соте из баклажанов с яблоками»:
- Похожие рецепты
- Нудли
- Кабачково-творожные маффины
- Брюссельская капуста с сырным соусом
- Картофель с мангольдом
- Домашнее сельское кушание
- Баклажаны с пармезаном
- Постный пастуший пирог
- Картофельное рагу
- Быстрый и сытный завтрак в микроволновке
- Попробуйте приготовить вместе
- Салат «Александра»
- Горячие бутерброды с шампиньонами
- Торт «Апельсиновая мечта»
- Комментарии и отзывы
- Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Отменные баклажаны с яблоками на все случаи жизни
Красивая фигура и баклажаны с яблоками
Для блюда потребуются ингредиенты:
- синенькие средних размеров (6 шт.);
- крупные кисло-сладкие яблоки (3 шт.);
- репчатый лук (2 шт.);
- болгарский перец (5 шт.);
- красные помидоры для сока;
- морковь небольшого размера (2 шт.);
- пряные травы (кинза, петрушка, базилик);
- соль;
- черный молотый перец;
- чеснок (4 зуб.);
- растительное масло.
Закуску готовят примерно 40 минут. В итоге получается 8 порций.
Чтобы из синеньких ушла горечь, их замачивают в слегка подсоленной воде. Перед приготовлением промывают проточной водой.
Этапы приготовления
Если ошпарить синенькие кипятком перед жаркой, они впитают меньше растительного жира.
Баклажаны слегка отжимают, чтобы ушла лишняя жидкость. Пассируют в масле до полуготовности. Перекладывают к луку, морковке и болгарскому перцу.
Запеченные баклажаны с яблоками в духовке
Отменное диетическое блюдо готовят из простых продуктов:
- синенькие (5 шт.);
- помидоры (2 шт.);
- кислые яблоки (3 шт.);
- чеснок (3 зубчика);
- твердый сыр (10 г);
- растительное масло;
- перец;
- соль:
- базилик (3 ветки).
Секрет создания блюда
Зелень придает запеченным в духовке баклажанам с яблоками пикантный и неповторимый вкус.
Острая овощная икра на зиму
Список продуктов:
- баклажаны (4 кг);
- сладкий болгарский перец (2 кг);
- красные помидоры (2,5 кг);
- репчатый лук (1,5 кг);
- яблоки (2 кг);
- горький перец (на любителя);
- соль по вкусу;
- растительный жир.
Последовательность работ
Для консервации желательно использовать прозрачные банки, без дефектов.
Бюджетный вариант «заморского» блюда
Перечень ингредиентов:
- синенькие (1 кг);
- спелые помидоры для сока (1 кг);
- яблоки (350 г);
- болгарский перец (400 г);
- репчатый лук (500 г);
- растительное масло;
- соль по вкусу;
- сахар (1 чайная ложка);
- приправы.
Алгоритм создания блюда
Продукт подают к столу как пикантную закуску либо закрывают в банки на зиму.
Источник
Соте из баклажанов с яблоками
Многие думают, что девушки мечтают о принцах, на самом деле они думают, как можно есть по ночам из холодильника и при этом не толстеть. Думаю, это блюдо из кавказской кухни поможет выдержать диету или пост или просто пригодится как вариант вегетарианского блюда.
Ингредиенты для «Соте из баклажанов с яблоками»:
- Баклажан (средних размеров) — 5-6 шт
- Перец болгарский (средних размеров) — 4-5 шт
- Лук репчатый (крупных размеров) — 2 шт
- Морковь (средних размеров) — 2 шт
- Яблоко (кисло-сладких сортов, крупных размеров) — 3 шт
- Помидор (средних размеров) — 7-8 шт
- Зелень (кинза, базилик, петрушка, по вкусу)
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
- Чеснок — 3-4 зуб.
- Масло растительное
Время приготовления: 40 минут
Количество порций: 8
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
| ккал 1086.2 ккал | белки 29.8 г | жиры 5.7 г | углеводы 975.4 г |
| Порции | |||
| ккал 135.8 ккал | белки 3.7 г | жиры 0.7 г | углеводы 121.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 30.3 ккал | белки 0.8 г | жиры 0.2 г | углеводы 27.2 г |
Рецепт «Соте из баклажанов с яблоками»:
Баклажаны порезать кубиками, присолить.
Лук, болгарский перец нарезать полукольцами.
Яблоки нарезаются крупными дольками (каждое яблоко на 6 частей).
Лук и морковь припустить в небольшом количестве растительного масла и переложить в емкость для приготовления соте.
Баклажаны отжать от лишней жидкости и пассeровать до полуготовности в растительном масле и переложить в емкость для приготовления соте.
Добавить к луку и баклажанам болгарский перец и помидоры, тушить все вместе в течениe 7-10 мин. на среднем огне, добавить соль и перец по вкусу.
Добавить нарезанные дольками яблоки и тушить еще 2-3 минуты.
Добавить зелень и толченый чеснок, перемешать, снять с огня, дать постоять 15 минут.
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
| BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
| HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?
Многие думают, что девушки мечтают о принцах, на самом деле они думают, как можно есть по ночам из холодильника и при этом не толстеть. Думаю, это блюдо из кавказской кухни поможет выдержать диету или пост или просто пригодится как вариант вегетарианского блюда.
Похожие рецепты
Нудли
Кабачково-творожные маффины
Брюссельская капуста с сырным соусом
Картофель с мангольдом
Домашнее сельское кушание
Баклажаны с пармезаном
Постный пастуший пирог
Картофельное рагу
Быстрый и сытный завтрак в микроволновке
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Александра»
Горячие бутерброды с шампиньонами
Торт «Апельсиновая мечта»
Комментарии и отзывы
22 октября 2012 года manirka #
21 октября 2012 года адалия #
20 октября 2012 года elenita # (модератор)
на самом деле они думают как можно есть по ночам из холодильника и при этом не толстеть
20 октября 2012 года AnnaSi #
20 октября 2012 года konservatorka #
19 октября 2012 года Seagull_L #
Многие думают, что девушки мечтают о принцах, на самом деле они думают как можно есть по ночам из холодильника и при этом не толстеть.
20 октября 2012 года barska #
20 октября 2012 года Seagull_L #
21 октября 2012 года barska #
Согласись, мечтать о том, чтобы есть по ночам из холодильника, как-то неинтересно.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:
Источник