Салат агеньчык рецепт с майонезом

Содержание

Салат «Агеньчык»
Ингредиенты
Приготовление
Салат «Агеньчык»
Ингредиенты для «Салат «Агеньчык»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Агеньчык»»:
Другие варианты рецепта
Салат «Агеньчык»
Похожие рецепты
Салат из огурцов, авокадо и лимона
Овощной салат с запеченным баклажаном
Салат “Нежный” с капустой
Салат «Изысканная осень»
Осенне-зимний салат
Винегрет «Осенняя легкость»
Салат «Летнее настроение»
Салат с авокадо и фетой
Салат»Золотистый»
Попробуйте приготовить вместе
Салат с огурцом и тунцом
Баранина запеченная
Нежный жюльен со сливками
Фотографии «Салат «Агеньчык»» от приготовивших (7)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Если вы любите салаты с мясом, то приготовьте салат «Золотое руно» — он очень вкусный и сытный!
📖 Ингредиенты :
Приготовление салата👨🏻‍🍳
БОЛЕЕ ПОДРОБНЫЙ ВИДЕО РЕЦЕПТ САЛАТА

Салат «Агеньчык»

Автор: lydmila22 84

Описание: Иногда нашему организму хочется чего-то легкого и максимум полезного. Меня, в этом случае, спасает салат «Агеньчык» (с белорусского ОГОНЁК). Рецепт салата подсмотрела в детском саду у дочки. У нас (в Белоруссии), его деткам дают на обед в школах и детских садах. Бывает две разновидности – с консервированным горошком или с кукурузой. Я предлагаю второй вариант – с консервированной кукурузой. Недорогой и очень быстрый в приготовлении!

Ингредиенты

Морковь (отварная) — 400 г
Кукуруза — 1 бан.
Лук репчатый — 1 шт
Соль
Масло растительное (для заправки)

Приготовление

1. Приготовим все ингредиенты.
2. Мелко порежем морковь кубиками.
3. Порежем лук и зальем его на минуту кипятком (советую сбрызнуть лимонным соком), сольем воду
4. Смешаем морковь, лук и кукурузу, посолим по вкусу
5. Заправим растительным маслом и тщательно перемешаем
6. Украсим сверху зеленью или оливками

Источник

Салат «Агеньчык»

Салат «Огонёк». Это блюдо белорусской кухни. Невероятно лёгкое, вкусное, малокалорийное, а главное полезное. В его пользе не стоит сомневаться, так как он представлен в меню даже в детском саду.

Ингредиенты для «Салат «Агеньчык»»:

Морковь (вареная) — 3 шт
Лук репчатый — 1 шт
Горошек зеленый (небольшая, либо половинка большой) — 1 бан.
Масло подсолнечное (ТМ «Олейна») — 20 мл
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 623.7 ккал	белки 26.6 г	жиры 21.1 г	углеводы 84.1 г
Порции
ккал 155.9 ккал	белки 6.7 г	жиры 5.3 г	углеводы 21 г
100 г блюда
ккал 81 ккал	белки 3.5 г	жиры 2.7 г	углеводы 10.9 г

Рецепт «Салат «Агеньчык»»:

Этот салат очень быстро готовится, единственное, нужно заранее отварить морковь. Итак, подготовим наши ингредиенты.

Лук мелко нарезать.

Морковь нарезать кубиками.

В салатнике соединить все ингредиенты. Посолить по вкусу. Полить подсолнечным маслом. Перемешать. Можно кушать сразу, но лучше дать постоять минут 15. Все ингредиенты обменяются вкусами.

Наш вкусный и полезный салат готов! Приятного аппетита.

Этот рецепт — участник акции «Готовим вместе — кулинарная неделя». Обсуждение приготовления на форуме — http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6205

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Салат «Агеньчык»

Попробуйте приготовить вместе

Салат с огурцом и тунцом

Баранина запеченная

Нежный жюльен со сливками

Фотографии «Салат «Агеньчык»» от приготовивших (7)